REGISTREERUMISE Lõpuni:

p :
t:
m :
s

4 nädalat, mis viivad su like’ist ilma hirmuta LIVE video tegemiseni.

Liitu väljakutsega ja astu suur samm oma sotsiaalsest ärevusest
vabaks saamisele lähemale.

Sa tead, et sul on midagi jagada. Sa tead, et see võib aidata kellelgi vältida vigu, mida oled teinud ise. On aeg jagada ja vajutada sellele nupule “Mine otse-eetrisse”. Sa vaatad seda sinist nuppu ja su sõrm selle kohal väriseb natuke. Pärast mitut minutit sisemist võitlust otsustad sa loobuda

“Pole vaja ennast ikka lolliks tegema minna. Mida ma üldse räägin seal?

Kui oled sellises olukorras või sa ei julge isegi mõelda video postitamisele sotsiaalmeediasse, siis sa ei ole üksi!

Meile kõigile läheb korda, mida teised arvavad, olgu see siis vähemal või suuremal määral. Eriti annab see tunda aga meie sotsiaalmeediakontodel, kus meie postitusi, kommentaare ja meeldimisi võivad näha meie sajad sõbrad või jälgijad.

Küll aga tuleb meil paratamatult tõdeda, et sotsiaalmeedias on kohalolu väga tähtis. Tahad sa luua enda äri, et jagada oma kogemusi või kasvõi otsid sa tööd, igal juhul on sinu sotsiaalmeedia profiil üks esimesi kohti, kuhu inimesed sinu kohta infot otsima lähevad. Kui sind seal ei ole, siis võib see mõjutada sinu usaldusväärsust.

Pidev eneses kahtlemine ja “ma pole piisav, et…” tunne, võib olla suureks takistuseks sinu unistuste täitumisel.

Olles ise olnud kohas, kus isegi postituse like’imine tekitas ärevust, tean täpselt kui raske see võib olla. Aga sa saad seda muuta!

“Sotsiaalsest ärevusest vabaks”
4-nädalane kursus on loodud selleks, et aidata sul lihtsate järkjärguliste sammudega jõuda hirmust enesekindlusesse  ja teha live video otse oma profiilile. 

“Sotsiaalsest ärevusest vabaks” 4-nädalane kursus on loodud selleks, et aidata sul lihtsate järkjärguliste sammudega jõuda hirmust enesekindlusesse ja teha live video otse oma profiilile! 

Tundub hirmus? Praegu ongi, aga nelja nädala pärast enam mitte. 🙂

Selle nelja nädala jooksul aitame sul:

  • Saada üle hirmust teha live videosid,
  • Leida julguse jagada oma lugu ja kogemusi enesekindlalt sotsiaalmeedias ja ka päris elus,
  • Vabaneda kartusest, et “äkki ma teen või ütlen midagi rumalat”,
  • Teha oma personaalsele profiilile live video ilma halvava hirmuta.

Miks just see väljakutse?

Ükskõik, kui ebakindel sa praegu oled postituste ja videote tegemises, me aitame sul jõuda kohta, kus video tegemine ja oma mõtete jagamine tuleb sulle naturaalselt.

Mida teised Armini väljakutsete kohta on öelnud

Dagmar

- Dagmar Lundver -

Väga vägev, Armin sinus on nii palju sisu. Osalen teist korda väljakutsel ja olen sõnatu. Selle lühikese aja jooksul sain nii palju taipamisi enda kohta, miks ma kuskil kinni istun või miks edasi ei liigu. Väga kõnetas sinu jagamine selle kohta et oled olnud teistele heategija / manipulaator, avasid sellega minus uue koodi. Sinu sagedus ja energia mõjuvad mulle äratavalt, olen nagu mingis teises maailmas, meeletus kerguses, elan nagu maailmas kus on kõik võimalik ja elu tundub nii kerge ja mänglev nagu vist olema peakski. Kogesin isegi väljakutse ajal mida tähendab päriselt kergusega oma asjade tegemine, see on wow, kui lihtne kõik on …. jäin sõltuvusse tahan veel seda tunnet kogeda.

Jagad oma teadmisi sellise sütitava energiaga, mis kohe haarab kaasa mõtlema ja tegutsema. Oled super, oled mulle teejuht. Aitäh sulle, minu tänulikkuse märkmikus on üks rida sulle nüüd pikemaks ajaks broneeritud.

monikaherr

- Monika Herr -

Aitähh väljakutse eest. Tänu väljakutsele sain kinnitust oma mõtetele, et olen mugavustsoonis, kust ei taha välja astuda, mõtlen üle ja hoian kinni minevikust.
Nende kolme päevaga on mu mõttemaailmas nii mõndagi muutunud ja esimesed sammud edasi liikumiseks tehtud.
Aitähh.

helerykaja

- Helery Kaja -

See väljakutse kestis küll kõigest 3 päeva, aga mõju oli suurem kui mõnes pikemas väljakutses mul olnud on. Tõesti oli palju “klõpse”, mis just nende zoomi kõnede ajal käis. Kodused ülesanded olid väga sügavamõttelised ja panid mind veelgi rohkem avanema, veelgi rohkem enda mõtteid/tundeid jagama. Aitäh selle vägeva väljakutse eest Armin Pajula! Tunnen, et just Sina saaksid olla abiks mulle sellel teekonnal, et leida endas üles meelerahu.

helinkuld

- Helin Kuld -

Ma liitusin selle väljakutsega, et saada mingitki abi.
Sellest 3 päevast oli väga palju abi!
Olen väga tänulik,et elu juhtis mind siia!
Aitäh sulle, Armin, et teed seda mida sa teed! Mõni psühholoog ei suuda aastatega ka asja selgeks teha ja sina tuled ja teed seda 3 päevaga!

irisleht

- Iris Leht -

Aitäh selle väljakutse eest! Mõistan nüüd, et olen pimeduses elanud. Ja tekitanud endale mugava kookoni ja vältinud elu ennast. Siinkohal kasutan uusi õpituid tehnikaid, et iseenda sisemaailmat parandada ja paremini elu poolt tekkivate raskustega silmitsi seista.

Kas see väljakutse on sinu jaoks?

Kui tunned, et sa...

  • ei tunne Zoomis kaameraga olles ennast mugavalt,
  • ei julge oma isiklikul profiilil postitada enda lugu, sest kardad end lolliks teha,
  • ei julge sotsiaalmeedias kommenteerida, ilma et mõtleksid, mida teised sinu kommentaarist arvavad,
  • ei julge oma päris mina kaamera ees avalikult näidata,
  • suurema grupi ees rääkimine paneb su südame kloppima, käed higistama ja teeb pea tühjaks

Siis see on täpselt sinu jaoks!

Ei ole ikka veel päris kindel kas see väljakutse on sinu jaoks?

Meil on sulle üks põnev küsimustik, mis aitab mõista kui palju sotsiaalne ärevus sinu elu hetkel tegelikult kontrollib. 
Test võtab aega vähem kui 10 minutit.

NB! Kui teed testi mobiilist, palun keera telefon külili!

Ava test

Kui suur on sinu sotsiaalne ärevus?

Ava test - Kui suur on sinu sotsiaalne ärevus?

Väljakutse tulemus on otseselt sõltuv sinu panusest.
Mida rohkem panustad, seda parema tulemuse ka saad.

Liitu väljakutsega ja astu suur samm oma sotsiaalsest ärevusest
vabaks saamisele lähemale.

Tee tänased valikud nii, et su tuleviku Mina
on tehtud valikute eest tänulik

Kursuse juhendajad:

Armin Pajula

Arminil on sotsiaalse ärevusega pikk teekond läbi käidud. Kohast, kus ta ei julgenud Facebookis isegi ühtegi Like’i panna (esimese Like panemiseni kulus 5 aastat), rääkimata kommenteerimisest ja oma mõtete jagamisest, on ta nüüdseks jõudnud punkti, kus ta räägib avalikult ka kõige haavatavamatel ja isiklikematel teemadel. 

Väljakutsel aitab ta ka sul oma hirmudest üle saada, et sa saaksid olla see, kelleks sa siia Maale kehastunud oled. SINA ISE, oma tõelises eheduses ja vägevuses.

Sigrit Säga

Sigrit on raamatu “Eduka veebikoolitusäri alustalad” autor ja rohkem kui 1000 liikmelise Inspiraatorid kogukonna looga. Oma koolitaja karjääri alguses ei kasutanud ta peaaegu üldse sotsiaalmeediat, aga tänaseks on see saanud tema peamiseks väärtuse loomise ja turundamise kanaliks. 

Külalisesinejad

Inga Lunge

Koolitaja, näitleja

Roland Tokko

Edu Akadeemia kaasasutaja, koolitaja

Maris Pulla

Inspireerija, autor

Karel Kullama

Kiire muutuse terapeut

???

Üllatuskülaline

Saa kuni

100%

rahast tagasi*

*Tee väljakutsel etteantud ülesanded ära ja saad kuni 100% väljakutse tasust EBL boonuspunktides tagasi.

EBL on EBYLiM boonussuspunkt, mida saab kasutada EBYLiM keskkonnas erinevate koolituste ja teenuste eest tasumiseks.

Liitu Väljakutsega

ja astu suur samm oma sotsiaalsest ärevusest
vabaks saamisele lähemale.

REGISTREERUMISE lõpuni

p :
t:
m :
s

SOTSIAALSEST ÄREVUSEST VABAKS!

4-nädalane väljakutse
55
  • 8 põhisessiooni
  • 5 külalissessiooni
  • Igapäevased kodused ülesanded
  • mängulisus ja teekonna jälgimine

Proovi TASUTA! ja siis otsusta!

Me kingime sulle võimaluse enne ostmist väljakutset “proovida”.

Registreeri ennast “maitseproovile” ja me anname sulle võimaluse väljakutsel osalemist enne ostmist kogeda.

Maitseproovile registreerides saad ligipääsu kolmele sissejuhatava kohtumise lindistustele ning esimesele põhikohtumise “Mis on sotsiaalne ärevuse ja selle hind?” lindistusele.

Esimene kohtumine aitab mõista, kui palju sotsiaalne ärevus meie igapäevast elu (väljaspool sotsiaalmeediat) tegelikult mõjutab ning kuidas teiste arvamus ja hinnangud ning teistele meeldimise soov meilt edu, aja ja vabaduse röövib.

NB! Maitseproovi ajal ei pääse sa väljakutse Facebooki gruppi ning sulle on suletud koduste ülesannete tegemine ja EBYLiM boonuspunktide kogumine. 
Maitseproovi lindistustele on sul ligipääs reede (25.08) südaööni.

Registreeri maitseproovile siin

[forminator_form id=”41545″]

Enamlevinud Küsimused

Kas väljakutse videod on järelvaadatavad?

Jah, kõik väljakutse otseülekannete salvestused ja videod on järelvaadatavad 17. oktoobrini, ehk 30 päeva peale ametlikku väljakutse lõppu.

Aga … aga sul on võimalik saada salvestustele eluaegne ligipääs, kui sa teed 17. oktoobriks kõik kodused ülesanded ära. 🤩

Kui kaua väljakutse kestab?

Väljakutse kestab neli nädalat. (21.08. – 17.09.)

Milline on väljakutse ülesehitus?

Igal nädalal toimub 3 Zoom kohtumist, millest 2 kohtumist on väljakutse põhisessioonid ja 1 kohtumine on külalisega. Kohtumiste orienteeruv pikkus on 60 minutit.

Alates väljakutse 3. päevast on toimuvad ka igapäevased väikesed kodused ülesanded, mis aitavad sul jõuda hirmuta laiv video tegemiseni.

Kus ja millal toimuvad kohtumised?

KOHT:
Kõik kohtumised toimuvad ZOOMIS.
Lindistused laetakse üles EBYLiM keskkonda, millele avaneb ligipääs peale kursusega liitumist.

AEG:
Põhisessioonide kuupäevad on järgmised:
21.08; 24.08; 28.08; 31.08; 4.09; 7.09, 12.09 ja 16.09
Sessioonide algus 10:00, väljaarvatud 16.09, mis toimub algusega 11:00.

Külalistega kohtumiste ajad on järgmised:
Inga Lunge 23.08 10:00
Roland Tokko 29.08 10:00
Maris Pulla 5.09 10:00
Üllatuskülaline 14.09 10:00

Kui palju aega ma peaksin igapäevaselt (-nädalaselt) eraldama?

Kõikide kohtumiste orienteeruv kestus on 60 minutit. Mõni vähem, mõni rohkem. 😊 

Igapäevased kodused ülesanded võtavad aega 2…15 minutit. 

Soovin maksta ettevõtte arvelt, kas see on võimalik?

Jah, pärast kursusega liitumise nupule vajutamist jõuad sa maksekeskkonda, kus on olemas ka ettevõttega tasumise võimalus.

Mis makse võimalusi te aktsepteerite?
  • Pangaülekanne – Tee ülekanne meie pangakontole. Palun kasuta maksmisel selgituses tellimuse numbrit. Sinu tellimust ei lähetata enne, kui raha on jõudnud meie kontole.
  • Maksa pangas – Montonio pangalingiga maksmine
  • Kaardimakse – Maksa krediit- või deebetkaardiga Montonio vahendusel. (Võimalikud variandid GPay, ApplePay, Mastercard, Visa)
Mis on väljakutse tulemus? Mida ma sellest saan?

Väljakutse tulemus sõltub täielikult sellest, kui palju sa ise panustada otsustad.

Väljakutse lõpuks

  • Saad üle hirmust teha live videosid,
  • Leiad julguse jagada oma lugu ja kogemusi enesekindlalt sotsiaalmeedias ja ka päris elus,
  • Vabaned kartusest, et “äkki ma teen või ütlen midagi rumalat”,
  • Teed oma personaalsele profiilile live video ilma halvava hirmuta.
Kuidas sa garanteerid tulemuse?

Me ei saa garanteerida, et sa saavutad need tulemused.
Mida me saame garanteerida on see, et me anname endast parima, et sa selle tulemuse saavutaks.
Tulemuse saavutamine sõltub täielikult Sinust. Kas sa valid väljakutse harjutused ja ülesanded kaasa teha või mitte.
Tulemus on otseselt seotud sinu pühendumisega.

Liitu väljakutsega ja astu suur samm oma sotsiaalsest ärevusest vabaks saamisele lähemale.

Teadliku elu teejuht
EBYLiM – Koht, kus sünnib transformatsioon